Sprenge deine Grenzen!

Abstrakte2

 

Durch unsere im Laufe des Lebens erschaffenen Glaubenssätze, begrenzen wir uns oft selber. Stehen uns sozusagen selber im Weg, um uns neu zu kreieren.

Hier möchte ich euch eine Möglichkeit aufzeigen, wie ihr eure Grenzen auflösen könnt:

Setze dich auf einen Stuhl in einem leeren Raum. In diesem Raum ist nichts was dich ablenkt. Keine Bilder, keine Möbel und keine Reize von außen. In diesem Raum bist nur DU! Dein Alltag spielt jetzt keine Rolle. Es interessieren nicht die Gegebenheiten, wie zum Beispiel: finanzielle Situation, Kinder, Partnerschaft, Familie, materielle Güter, Beruf oder andere festen Abläufe in deinem Leben. Jetzt bist gerade nur DU in diesem leeren Raum. Atme ruhig und tief ein und aus und sei ganz bei DIR selbst.

Jetzt stelle dir eine Frage: WAS WILL ICH?

Du wirst die Antwort vielleicht nicht sofort wissen, aber sie wird zu dir kommen. Du kannst dir den leeren Raum auch vorstellen. Wiederhole diese Übung ruhig mehrmals.

Wir finden immer Ausreden warum wir Dinge im Leben nicht ändern können. Die Kinder, die finanziellen Gegebenheiten, den Beruf, die fehlende Bildung, fehlende Zeit usw…. Oder unser Selbstbewusstsein nagt an uns und wir reden uns ein dass wir dieses oder jenes nicht können, wir nicht gut genug dafür sind. Unser Ego findet seine Wege um uns zu schützen und uns in unserer gemütlichen Komfortzone zu halten. Dort ist‘s gemütlich, wir kennen uns hier schon aus und all das gibt uns eine scheinbare Sicherheit.

Trotzdem schleicht sich immer wieder diese Unzufriedenheit bei dir ein? Der Wunsch zu neuen Ufern auf zu brechen? Aus deiner Schleife aus zu brechen?

Du kannst alles machen und sein was du möchtest, wenn du das tust was dich glücklich macht. Du mit vollem Herzen und Einsatz bei der Sache bist. Für alle Gegebenheiten findet sich eine Lösung. Nur, was willst du?

Du kannst gerne auf einem Blatt Papier notieren was dir so in den Sinn kommt. Alle verrückten Ideen oder Schlagwörter. Erfinde dich neu. Sei du selbst. Deine Essenz. Lebe authentisch.


 

Nicole Tauchnitz, Jahrgang 80, Impulsgeber bei Seelenjuwel, Work-Life-Balance, Ayurveda Therapist, Bodyworker & Coach, Heilpraktiker in Ausbildung
http://www.seelenjuwel.info
http://www.bless-u.de

 

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